熬夜霜真是我的过敏救星啊！就一个晚上的修复，我的红痛皮肤就好了，今天起来发现还细嫩光滑了好多，我都忍不住多摸几下子。[跳跳][发抖]戳图戳图，给你想不到的惊喜。[胜利][胜利]不管你熬夜没，过敏没，都强烈建议搭上一罐熬夜霜，随时随地帮你恢复好肌肤啊！
沙发
⭐液体唇蜜质地
⭐滋润度好
⭐持久度一般
⭐甜甜的糖果味
⭐质地清透
⭐是我这个月收到的最好看的唇蜜了!薄涂水红色带金闪，厚涂砖红色，细细碎碎的金闪非常稠密好看。质地颜色都不输于大牌。03这个颜色不挑皮，薄涂也很日常。
supershades mini哑光唇釉red套装
这两年泰国小众彩妆的势头太猛了，尤其是这种速干型的哑光唇釉，无论是颜色还是质感都很棒，价格也特别便宜。这一套red系列里面有五只，除了02我不喜欢以外其他的都买了。都是比较符合大众审美的颜色，也适合秋冬来用，虽然每一个都很小只有2ml，但是也是很经用的～
质地上还是比较传统型的速干唇釉，刚涂抹时水润，过一会儿会慢慢变干，然后颜色也会比刚涂时略暗一些。这一套相比于其他同类型的唇釉来说，干的速度要稍慢一些。显色度很好，卸除时不会染色，不过颜色偏深一点的颜色会有上色不均匀的状况。
01 love me 带有豆沙感的橘粉色，是整套里面最日常的一个颜色
蔻赛玫瑰水光肌底喷雾
这只喷雾在我之前用过的所有喷雾里占有三个“最”，一个是颜值最高，还有一个是味道最好闻。我一直都闻不惯玫瑰味道，闻多了总觉得头晕晕的，但是这个玫瑰味真的很好闻，很天然，淡淡的玫瑰香应该无人不爱。最后一个是喷头最好用的喷雾之一。
蔻赛喷雾采用加拿大冰川海洋矿物水融入大马士革玫瑰纯露，可以保湿滋养，平衡舒缓肌肤。喷头的水雾非常非常细，喷出来就是水雾，可以看到喷到手背上的水雾非常的细密，直接连成一片，使用感惊艳到我了。
不过购买的时候还是要找好渠道哦，小心买到假货。
节后减肥行动，起床五分钟拉伸，醒神又塑形
第一天上班，宝宝们精神可还好8今天大玥带来
个早晨拉伸动作分享，能够让你迅速醒神，还能塑
形身材，康忙，一起来运动吧
充分伸展青部，拉伸肩膀和脊柱。来到俯卧，双
脚伸直，用手肘支撑身体，拉伸腹部和腰部。（保
持20秒）
②跪姿，双手分开与肩同宽。吸气塌腰抬头，呼气
拱背低头。可以绶解头痛，让你瞬醒神
③吸气，右手和左脚（反方向）同时向里收，吐
气，同时向远方伸张。一边可以做10次，交換。
④侧腰扭转拉伸。呼气，右手向下，手指点地，左
臂沿耳側与身体同时侧压。注意右肩放松，不要耸
肩。保持姿势3个呼吸（缓吸缓呼），不要屏息。
体会左侧腰部向手臂方向
