首先,大姨妈不正常,毛孔粗大,油性皮肤,,肚子赘肉,大腿粗。体重135。身高166
最后,需要改善皮肤,立帖为证,不能再懒了。减肥到100以下。嗯,长期。改善饮食习惯,尽量每天要喝红糖姜茶和豆浆。
好久没更了,keep的14天运动坚持下来了。最近上班好忙
唔,晚上吃了馄饨,可能晚上不能吃太多,本来以为喝点东西没关系,但是架不住汤太咸
首先,大姨妈不正常,毛孔粗大,油性皮肤,,肚子赘肉,大腿粗。体重135。身高166
最后,需要改善皮肤,立帖为证,不能再懒了。减肥到100以下。嗯,长期。改善饮食习惯,尽量每天要喝红糖姜茶和豆浆。
好久没更了,keep的14天运动坚持下来了。最近上班好忙
唔,晚上吃了馄饨,可能晚上不能吃太多,本来以为喝点东西没关系,但是架不住汤太咸
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